的危害有很多，因此预防急性前列腺炎就要从现在开始。大连市北医八医院泌尿外科专家说。从现在开始改善生活习惯开始也是可以预防急性前列腺炎的，而且还能降低急性前列腺炎的发病机率。

　　预防急性前列腺炎要从现在开始

　　1.男性不能因为各种原因熬夜，这样会降低身体抵抗力，细菌更容易入侵前列腺中，引起急性前列腺炎。

　　2.保持规律的性生活，同时还要改善不良的性生活习惯，避免体外射精或是不射精。

　　3.戒烟戒酒，烟酒对前列腺的危害很大，患者要多加注意。

　　4.不要久坐或长时间骑车，直接压迫前列腺的话，就会造成充血严重，坐了一个多小时之后就站起来休息一下。骑车的时候车座过高，或是道路不平，也会造成前列腺充血。

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