增生又称，中国男性30多岁即可发生不同程度的，40岁的发生率约10%左右。以后，随年龄的增长，其发病率明显升高，80岁时的发病率可高达80%以上。男性朋友如何预防前列腺增生?

　　预防前列腺增生的内容如下：

　　1、不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。因为它们均易引起前列腺充血，加重排尿不畅等症状，甚至可引起急性尿潴留。饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果。有报告称，平时多吃炒南瓜子、西红柿和豆制品，可减少前列腺增生的发生。

　　2、尽可能少骑自行车。因自行车车座可压迫前列腺部位，加重病情。还应避免久坐硬椅子及潮湿之地，防止前列腺充血。

　　3、切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能。睡前不要大量饮水，防止膀胱过度充盈，造成尿潴留。

　　4、保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。

　　5、 适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。

　　前列腺增生的治疗方法：专家推荐："场效消融非介入治疗系统"

　　1、微创治疗、安全高效、时间短、不开刀、不需缝合。

　　2、损伤小、痛苦轻，通过消融仪器来缩小、软化前列腺，解除增生腺体对尿道的压迫，使病人恢复正常排尿，减轻痛苦，治疗安全，不损伤尿道。

　　3、不伤害正常组织、并发症少，场效消融非介入治疗系统对正常组织无伤害，避免其他治疗方式带来的并发症，治疗后不发生尿道狭窄、尿失禁等并发症。

　　4、治疗彻底、适用人群广，治疗后前列腺增生不易复发，避免反复治疗之苦，消除了传统手术中的不适应症和综合症，更适合年老体弱、无法承受开放性手术的患者。

　　5、效果满意，是一种安全的治疗方式。

　　治疗前列腺增生，首选!大连北医八医院以“专病专治”为特色的专业男科医院，秉承“追求品质管理，创办一流男科”的目标，全心致力于前列腺疾病、、泌尿感染、、男性不育等男科疾病的研究诊治。凡是通过网络预约报名患者，可免专家挂号费用，享受优先就诊绿色通道。