增生是老年男性常见疾病，尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力等的症状给患者的生活带来了很多的不便。并且前列腺增生如果处理不当还会导致并发症。那么，前列腺增生的预防方法有哪些呢?

　　前列腺增生的预防方法有哪些?如下：

　　1、慎服感冒药

　　无论是小便起夜，还是外出活动时，体质相对较弱的老年人都要留意防寒防风，以免感冒。由于一旦感冒，很多治感冒的药在服用后都会加重前列腺增生患者的排尿困难，甚至引起急性尿潴留。

　　2、尽量不憋尿

　　有的老人半小时就得尿一次，固然每次未几但比较愉快。但天一冷懒得去厕所(尤其是受居住条件限制，需外出小便者)，或是在打牌、打麻将时总想先憋一会儿，结果时间一长再想尿就尿不出来了。这是由于憋尿影响了前列腺、膀胱颈部的血液循环，加重了局部水肿，遂导致排尿障碍。

　　3、适量饮水

　　饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还轻易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　4、防止受寒

　　秋末至早春，天气变化无常，严寒往往会使前列腺增生的症状表现加重。因此，患者一定留意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　5、不要坐冰冷椅

　　男性朋友在外出时，不仅要保证下半身的内裤毛裤暖和、干燥、舒适，更要留意不可在街心花园、公园、小区健身园地等处冰冷的长椅、石凳、健身器械，甚至是外出爬山时的山石、台阶上“落座”。

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　　前列腺增生的预防方法有哪些?想必大家对前列腺增生已经有了新的认识和了解。一旦发现患有前列腺增生，一定要及时到正规医院接受治疗，争取早日康复。大连北医八医院特别开设免费专家在线咨询服务。为您提供更直接、更科学的病情分析和治疗之道。我们承诺：您的隐私我们会严格保密!健康热线：0411—84239650 。