生活，很多欢乐、很多笑语、也很多无奈，无奈是什么?无奈就是明明可以做到的可以阻止的，却还是发生了。生活的每个细节都会影响到身体的健康，良好的生活和卫生习惯是预防疾病发生的最好筹码。增生是男性常见的疾病，生活中，要注意哪些呢?

　　专家介绍，前列腺增生危害十分严重，因为前列腺的后期很可能会尿中毒。在前列腺增生症早期，病人仍能按时排空小便，但排尿时间已比正常人延长，此时就需要引起患者的重视，及时进行治疗。

　　前列腺增生在生活当中应注意以下几点：

　　1.保持乐观情绪，坚持体育锻炼，减少局部血液淤滞。

　　2.不要憋尿，一有尿意应立即排尿。

　　3不宜久坐和长时间骑自行车，以免前列腺部血流不畅。

　　4.性生活不宜过度频繁。

　　5.衣着要暖和，避免着凉感冒。

　　另外，饮食对于疾病也是很关键的，病从口入，前列腺增生患者在饮食方面要注意少食甜、酸、和辛辣的食物，禁烟禁酒，多饮绿茶。

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