大连医院专家说，绝大多数上了年纪的男性朋友都会在某个年龄段发生增生疾病，这种疾病对老年男性来说困扰非常，严重的影响了男性患者的生活健康，治疗不及时不恰当，还有可能引起其他泌尿系统病变，导致严重的后果，不但令男性朋友的精神受创，还要承受不菲的治疗费用。因此，发现，应当及早治疗，选择治疗时必须选择正规的男性专科医院。

　　那么前列腺增生应该怎么预防呢?我们来看看大连医院专家的详细介绍：

　　一、不滥用抗生素：滥用抗生素会大量杀死体内的正常菌群，造成菌群的失调，使得一些可以致病的菌群或耐药菌群大量繁殖，从而诱发或使前列腺的治疗变得困难。

　　二、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　三、防止受寒：天气忽冷忽热，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　四、按摩保健：可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。

　　五、不宜久坐或骑车：长期久坐或骑车可造成对前列腺的直接压迫导致前列腺的充血，从而诱发前列腺增生。

　　六、加强体育锻炼：加强体育锻炼可增强体质、增强机体的抵抗力和免疫力，对预防前列腺炎有着非常重要的作用。

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