自我护理就是自己根据实际情况使用一些合理的手段对疾病进行御制，能起到缓解和调理的作用，对增生患者也是一样，危害严重，平时做好自我护理工作是分重要，一起来看得了前列腺增生怎样自我护理?下面专家给大家详细介绍下。

　　大连北医八医院男性科专家介绍说，做好以下工作，对于前列腺增生的缓解具有一定的积极作用：

　　1、尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫前列腺部位，加重病情。

　　2、饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。

　　3、适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。

　　4、切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情。

　　5、对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可据年龄和健康状况而定。

　　那么得了前列腺增生怎么办?

　　前列腺增生最佳治疗方法——【美国MCDR系统】——TBC前列腺可视定位注射技术

　　TBC前列腺可视定位注射技术是国际男科学学会(ISA)推荐使用治的前沿技术。集微电子技术、生物反馈技术、生化技术、自动控制技术于一体，一举突破前列腺疾病三大难治禁区，TBC系统先后获欧共体CE，美国FDA，国际电工委员会IEC60601-1以及ISO9001认证。

　　TBC前列腺可视定位注射技术的与常规治疗方法最大的不同在于它突破了前列腺彻底治愈难，不反复发作难及药物进入前列腺体难等三大禁区，具有传统治疗方法无可比拟的优势：

　　★是避免了盲目用药造成的耐药性和局部菌群失调的弊端。

　　★是解决了药物进入前列腺液内及前列腺腺泡内并达到较高浓度的难题。

　　★是独创性地将治疗与修复溶为一体，腺管通畅，组织复原，彻底、杜绝复发根源。四是治疗安全性高，费用低。

　　温馨提示：TBC系统虽然不是开刀手术，但是通过他的第二子系统却可以不开刀消除，这是一般的治疗方法所无法做到的。TBC系统是各种前列腺炎、前列腺增生、前列腺囊肿，特别是反复发作、久治不愈的患者的最佳选择。大连北医八医院特别开设免费专家在线咨询服务。为您提供更直接、更科学的病情分析和治疗之道。我们承诺：您的隐私我们会严格保密!24小时健康热线：0411-84239650