专家教您增生的护理方法。患上之后，对于患者朋友来说最明显的就是给生活带来了很大的不便。大连北医八医院泌尿外科专家提醒：对前列腺增生的患者来说，日常生活中要注意很多。

　　前列腺增生的护理方法有很多，也涉及了很多方面，主要有：

　　1、坐浴：用温热水坐盆浴，水温以能耐受的热度为宜，每日1～2次，每次10～20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌，并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围，也可用温热水流冲击肛围。

　　2、保持乐观情绪，坚持体育锻炼，减少局部血液淤滞，不宜久坐和长时间骑自行车，以免前列腺部血流不畅。

　　3、饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。对前列腺增生患者有良好的治疗作用。

　　4、若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆场或食绿豆粥。

　　温馨提示：

　　如果您的身体出现上述疾病症状或其他不适，请尽早到正规医院就诊。如果您有更多健康问题，欢迎通过以下两种方式获得帮助：

　　1、拨打大连北医八医院24小时健康咨询热线0411-84239650

　　2、可登陆大连北医八医院网站进行免费在线咨询