增生发病率很高，同时又会对男性的生殖系统健康造成影响，因此在生活中做好预防是非常的重要的。那么该如何正确的预防的发病呢?就由泌尿外科专家来为大家介绍。

　　1、 辛辣食物是很多男性的最爱，但是经常的吃辛辣食物，对于男性的前列腺是有影响的，这是因为辛辣食物，会导致前列腺反复的充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　2、 吸烟喝酒是应酬中必不可少的，但是男性如果经常的吸烟喝酒，则对于自身的健康是不利的。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，所以男性应该注意戒烟忌酒。

　　3、 天气变化无常，受寒是经常的事情，但是男性若是受寒，会影响男性前列腺的健康，导致前列腺增生的发生，所以男性一定要注意保暖。

　　4、 经常的久坐和憋尿，常常见于办公室人员和司机，经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难;憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，所以男性应该注意不要久坐和憋尿。

　　温馨提示：

　　如果您的身体出现上述疾病症状或其他不适，请尽早到正规医院就诊。如果您有更多健康问题，欢迎通过以下两种方式获得帮助：

　　1、拨打24小时健康咨询热线0411-84239650

　　2、可登陆大连北医八医院网站进行在线询咨

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