增生在中老年男性中最为常见，患病后给一些病人的生活造成了极大不便，让他们很是苦恼。近年来，的病发人群也在向年轻化发展。那么生活中我们需要注意哪些事情来预防前列腺增生呢?

　　日常注意要点：

　　1、注意保暖防寒，寒冷会让前列腺增生患者的病情加重。

　　2、一定要忌酒，饮酒会使男性前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　3、少食辛辣或不食辛辣刺激性食品，吃辛辣食物既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重前列腺增生。

　　4、不可憋尿，一定要做到有尿就排。

　　5、不可过度劳累、久坐、白天适量饮水冲洗尿路，而晚上减少饮少。

　　温馨提示：

　　如果您的身体出现上述疾病症状或其他不适，请尽早到正规医院就诊。如果您有更多健康问题，欢迎通过以下两种方式获得帮助：

　　1、拨打24小时健康咨询热线0411-84239650

　　2、可登陆大连北医八医院网站进行在线询咨

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