不再是中老年男性的专利，青年男性患前列腺增生疾病的人不在少数。因此大连市北医八医院泌尿外科专家表示，对于前列腺增生，除了要积极治疗要，对前列腺增生的保健工作更应该做好。

　　前列腺增生发生后的保健工作：

　　1、防止受寒，而且要禁止饮酒，预防前列腺增生。

　　2、经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻前列腺增生症状。

　　3、饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石，故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　4、憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　5、过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留，因此男性朋友不可过劳。

　　6、辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难，因此，患了前列腺增生一定要少食辛辣。

　　温馨提示：

　　如果您的身体出现上述疾病症状或其他不适，请尽早到正规医院就诊。如果您有更多健康问题，欢迎通过以下两种方式获得帮助：

　　1、拨打大连北医八医院24小时健康咨询热线0411-84239650

　　2、可登陆大连北医八医院网站进行在线询咨

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