很多男性朋友发生早泄时，都会存在一些疑惑，就是不知道自己为什么会发生早泄，也不知道早泄能否采取预防措施，从而受到该疾病的危害。那么，男性要怎么预防早泄?下面我们就一起来看看大连男子男科医院专家的介绍吧。

　　男性预防早泄可以采取以下几点措施：

　　一、调整好心态

　　男性发生早泄的原因很精神因素有着很大的关系，所以男性对早泄疾病要有一定的认知，如果发生一两次早泄，要辨明是否是心里因素引起，然后及时调整好心态，避免形成恶性循环。.

　　二、锻炼身体

　　如今男性生活中的压力是非常大的，下班之后都希望好好休息而忽略了锻炼，这样身体素质就会下降，从而不可避免会患上很多疾病，早泄也不例外，所以男性在日常生活中要保持锻炼的习惯，防止身体素质的下降。

　　三、初期治疗彻底

　　部分男性朋友在治疗早泄之后，病情稍微好转一点，就不会再进行治疗，从而使病情反反复复的发作，所以男性朋友在早泄治疗初期，一定要坚持治疗，彻底的将早泄治疗好。

　　四、及时做包皮手术

　　包皮过长或包茎患者很容易发生早泄的情况，因为该类病患的阴茎头长期被过长的包皮包裹住，与外界接触少，容易形成高敏感度，所以当在进行性生活时就会导致早泄的出现。

　　虽然治疗早泄很关键，但是比起治疗来说，预防早泄也是非常重要的，因为做预防工作，不仅可以避免早泄的危害，还能够及早的发现并治疗，对男性朋友是百利而无一害的。

　　以上就是大连男子男科医院专家关于“男性要怎么预防早泄”的介绍，希望能够对大家有所帮助。