生活中前列腺炎的预防措施大连北医八男子医院
2017-04-12 13:08大连北医八医院
由于目前前列腺炎对男性的危害越来越大,越来越多的男性朋友对前列腺炎重视起来,大连北医八男子医院医生指出,只有正确的认识疾病,了解疾病才能够避免疾病的发生.下面就来看看,生活中前列腺炎的预防措施有哪些?
一、多喝水:多喝水在增加排尿次数的同时还可以对尿浓度进行稀释,避免尿液对前列腺产生一些不必要的刺激,降0前列腺炎发生的可能.
二、注意饮食: 清淡、易消化的新鲜蔬菜食物有助于预防前列腺炎的发生,同时要禁止抽烟、喝酒,忌食辛辣食物.
三、不憋尿:憋尿会导致膀胱过度充盈、膨胀,长期憋尿会对男性膀胱、前列腺造成不利的影响.
四、避免久坐:前列腺位于膀胱的后下方,处于盆腔底部.长时间的坐姿会对前列腺造成压迫,阻碍其血液循环,容易导致前列腺炎的出现.