大连北医八医院医生表示，前列腺炎是一种不直接威胁生命，但会影响患者生活质量和健康的疾病，还会导致一些不良症状，让患者感到不适。为了缓解病情，日常护理非常重要，那么我们应该如何护理前列腺炎呢?

　　1.洗温水澡:洗温水澡可以缓解肌肉和前列腺之间的紧张，缓解不适。经常洗温水澡，对前列腺疾病患者无疑是有益的。

　　2.控制性生活:频繁的性生活会导致前列腺长时间充血，甚至导致前列腺增大。因此，尤其是性欲旺盛的青少年，注意控制性生活，避免前列腺反复充血，给前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过度禁欲会引起不适，对前列腺也不好。

　　3.不要憋尿:一旦膀胱充满尿液，就应该排尿。憋尿对你的膀胱和前列腺不好。在乘坐长途汽车之前，你应该在乘坐公共汽车之前排空尿液。如果你在路上尿急，应该和司机打招呼，下车小便。千万不要压抑。

　　4、预防感冒:不要长时间坐在冰冷的石头上，因为寒冷会增强交感神经兴奋，导致尿道压力增加而引起反流。推荐阅读:前列腺炎的治疗费是多少

　　5.保持干净:男性阴囊弹性大，汗液分泌多。此外，由于阴部通风不良，很容易藏污纳垢，庇护恶人。局部细菌常乘虚而入，会导致前列腺炎、前列腺肥大和性功能下降。如果不及时注意，会发生严重感染。

　　6.调节生活:尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，避免前列腺、膀胱颈部反复充血，加重局部肿痛。

　　7.多喝水:多喝水会多排尿。高浓度的尿液会对前列腺造成一定的刺激。长期不良刺激对前列腺有害。多喝水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液浓度。

　　医生提醒:男性在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免前列腺炎。生活中一旦发现前列腺炎，一定要及时去正规医院治疗，以免加重病情，增加治疗难度。