怎样预防慢性炎?生活总很多男性会因为前列腺转化成慢性的而苦恼无比，因此尽早了解相关预防慢性的方法对于每一位前列腺炎患者来说都是非常重要的，那么，具体临床上都有哪些种预防预防的方法。

　　专家介绍说，预防慢性前列腺炎的方法有很多种，常见的有：

　　1、嗜辛辣食品

　　辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

　　2、预防前列腺炎不能受凉

　　前列腺有丰富的肾上腺受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响。

　　3、憋尿

　　经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。

　　4、长期便秘

　　便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往用力排便使腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。

　　温馨提示：

　　如果您的身体出现上述疾病症状或其他不适，请尽早到正规医院就诊。如果您有更多健康问题，欢迎通过以下两种方式获得帮助：

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