泌尿外科专家表示说，对囊肿预防保健来说，不是一件容易的事情。保健是一件长久的事，不能三天打鱼两天晒网。患者除了要避免酗酒和食用大量辛辣食物，还需要注意以下几点。

　　1 、不要长时间久坐：骑跨动作以及长时间久坐不动等都可以造成对前列腺的直接压迫而导致前列腺充血，使前列腺液的排泄更加困难，加重前列腺囊肿。

　　2、积极治疗前列腺的疾病：由于绝大多数的往往是继发于全身各处的感染灶，因此控制全身各处的感染灶，有利于保护前列腺免于受到感染。

　　3、性生活要有规律性：把握有节制有规律的性生活或掌握适度的频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

　　温馨提示：

　　如果您的身体出现上述疾病症状或其他不适，请尽早到正规医院就诊。如果您有更多健康问题，欢迎通过以下两种方式获得帮助：

　　1、拨打24小时健康咨询热线0411-84239650

　　2、可登陆大连北医八医院网站进行在线询咨

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