囊肿是男性前列腺疾病中比较难治愈的一种，严重影响了患者的正常生活和工作和健康。那么，关于怎样做好自我保养的呢?下面，专家为我们详解。

　　关于前列腺囊肿怎样做好自我保养的：

　　1、绝对忌酒;

　　饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　2、及时治疗;

　　应及时、彻底治疗、与尿道结石症等。

　　4、少食辛辣;

　　刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　3、适量饮水;

　　过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　5、防止受寒;

　　秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　6、不可过劳;

　　过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

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