囊肿也是一种发病率很高的问题，如果患上则有可能会出现尿频，尿急，尿等待，尿分叉，排尿无力，有的会有射精无力等症状，给广发男性的健康带来很多问题。专家指出，好习惯有助于预防前列腺囊肿!

　　六大好习惯有助于预防前列腺囊肿

　　1.绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　2.及时治疗应及时、彻底治疗、与尿道结石症等。

　　3.不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　4.少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　5.防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　6.适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

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