死精症是导致男性不育的原因之一，而在我国，生育后代是一件非常重要的事情，而一个家庭至少要有一个孩子那才算是一个完整的家庭。然而死精症却将这一美好的生活给破坏了。在死精症的众多发病因素中，不良的生活习惯占有很大的关系，所以在日常生活中要注意预防。那么男性如何进行对死精症的预防呢?下面我们就来看看大连北医八医院男科专家的介绍吧。

　　男性预防死精症的方法：

　　1、尽量不要穿紧身裤：要穿的话较好一次不要超过两个小时，处于青春期的男孩子较好不要穿。

　　2、戒掉烟酒：烟酒的危害是十分大的，使肝脏功能大受影响，会使精子产生变异，生下不健康的宝宝。

　　3、不可随便吃补品：长期滥用补品，对身体不但没有好处，有时候还会产生副作用，补品也有适应症的，否则就会造成相反的结果，加重病情，使脆肉的精子受到伤害。

　　4、减少高温对睾丸的刺激：有的人喜欢桑拿，熏蒸，高温会使睾丸精子产生异常，甚至还会杀死精子，因为精子十分的脆弱，精子的生成对环境温度要求低温度，经常高温刺激无法给精子提供适宜的环境。更多详细情况。咨询专家进行了解

　　5、减少不良的性生活：不良的性生活会传染性病，得了性病后，会使泌尿系统紊乱，给精子带来强大杀伤力，精液被性病细菌感染后，就失去了活力，导致死精症。所以不要过不洁的性生活，要注意好安全防范措施。

　　6、洗澡水温好控制在30度左右：每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以较好用清水或者男性专用洗液等。

　　死精症是一种对男性危害很严重的疾病，所以男性朋友千万不要因为忽视而错过了治疗好的时机，避免给男性朋友在成更多的危害。那么死精症的危害有哪些呢?大连北医八医院专家表示死精症的危害有下面这些：

　　1、引发附睾炎和输精管炎症：由于受到感染的影响，从而大量消耗了精子赖以生存的必需营养物质或微量元素锌，促使精液的酸碱度发生了变化，以及出现抗精子抗体等因素出现的情况，破坏了精子生存的良好环境而使精子死亡。因此，积极合理的治疗附性腺感染有希望解决死精症患者的不育问题。更多详细情况。咨询专家进行了解

　　2、导致生殖系统感染：男性朋友患上死精症后易造成生殖系统感染，感染引起的男性不育的病例有很多，其中很大一部分病例是基于感染引起死精症进而造成男性不育的。由于生殖系统感染促使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会直接的影响精子活力。如精囊炎、输精管炎、附睾炎、前列腺炎等疾病。

　　3、导致不育：死精症带给男性朋友最大的危害就是导致男性不育了，情况严重的还会导致终生不育。由于感染大量消耗了精子赖以生存的必需营养物质或微量元素锌，或精液的酸碱度改变，以及出现抗精子抗体等因素，破坏了精子生存的环境而使精子死亡。精子死亡就无法使女性受孕，即导致男性不育。

　　以上就是对“死精症的预防方法”的介绍。预防死精症一定要注意掌握重点，不过除此之外，男性朋友也要高度警惕的是，死精症的众多发病因素中，非常关键的一个方面就是要注意保证良好的生活习惯，尤其是应该注意禁忌一些不良行为的出现，就比如说吸烟等情况。